Komplementärmedizin

Komplementärmedizin

Fertility Yoga und Shiatsu zur Förderung des Wohlbefindens

 

Als Alternativ- und Komplementärmedizin werden unterschiedliche Behandlungsmethoden zusammengefasst, die anstelle von oder als Ergänzung zu wissenschaftlich belegbaren Behandlungsmethoden angewendet werden. Dazu gehören unter anderem gewisse Naturheilverfahren, Körpertherapien, Entspannungsverfahren und Behandlungsmethoden wie Homöopathie, Osteopathie und Akupunktur.

Das 360° Kinderwunsch Zentrum Zürich bietet Ihnen eine Auswahl von geprüften komplementären Behandlungsoptionen, von deren Vorteilen wir auch aus medizinischer Sicht überzeugt sind. Sämtliche Behandlungen in diesem Bereich des 360° Kinderwunsch Zentrum Zürich werden gemäss den internen Qualitäts- und Sicherheitsstandards angeboten und ärztlich überwacht. Somit ist gewährleistet, dass unseren Patienten stets die Behandlung angeboten wird, die sie benötigen und die am effizientesten zur Erfüllung des Kinderwunsches beiträgt.

Fertility-Yoga

Yoga ist eine altindische Lehre, die in verschiedene Strömungen bereits seit Jahrtausenden praktiziert wird. Yogaübungen verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität und gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit. In der integrativen Medizin, welche die Vorteile sowohl der konventionellen als auch der komplementären Medizin miteinander in Einklang bringt, gehören spezifische Yogaübungen zu den am häufigsten integrierten Elementen.

Fruchtbarkeit auf natürliche Weise unterstützen

Einer der wesentlichen Vorteile von Yoga ist die Reduktion von Stress (evidenzbasiert nach Harvard University, Benson-Henry Institute for Mind Body Medicine). Das Ziel von Yoga ist die Harmonie von Körper, Geist und Seele, wodurch sich das ganzheitliche Wohlbefinden massgeblich verbessern kann. Durch die Linderung von Stress werden innere Blockaden und dadurch auch Anspannungen im Organismus gelöst.

Durch Fertility-Yoga wird zudem durch ganz gezielte Körper- und Atemübungen eine Verbesserung der Fruchtbarkeit angestrebt.

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Wirkung auf physischer Ebene

  • Verbesserte Durchblutung der Geschlechtsorgane
  • Verbessertes Hormongleichgewicht durch Reduzierung vom Stresshormonen
  • Sensibilisierung des Beckenbereichs
  • Stärkung des Immunsystems
  • Beruhigung des vegetative Nervensystems
  • Verbesserte neuronale Kommunikation

Wirkung auf mentaler Ebene

  • Reduktion von Stress und Anspannung
  • Erneuertes Gefühl der Offenheit
  • Umlenken alte Gewohnheiten auf neue Wege
  • Emotionale Stabilität

Auf spiritueller Ebene

  • Emotionale Erhebung
  • Lebensbejahung
  • Höheres Bewusstsein des Selbst
  • Verbessertes Wohlbefinden
  • Verbesserte Akzeptanz

Unsere Experten

Elina Müller Meyer

Unsere Yoga-Betreuerin Elina Müller Meyer ist ausgebildete Yoga-Lehrerin mit Spezialisierung auf Fruchtbarkeits-Yoga und Personal Yoga Trainerin. Sie verfügt über jahrelange Erfahrung im Bereich der Körpertherapie.

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