In der Traditionellen Chinesischen Medizin nimmt auch die Ernährungslehre, die sogenannte Diätetik, einen wichtigen Stellenwert ein. Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für einen gesunden Körper und kann somit die Fruchtbarkeit positiv beeinflussen.
Die richtige Ernährung zur Steigerung des Wohlbefindens
Das Prinzip der chinesischen Ernährung besteht darin, dass unsere Lebensmittel unter- schiedliche Eigenschaften aufweisen, die eine bestimmte Wirkung auf den Körper und das psychische Wohlbefinden haben. Das Ziel dieser Ernährungslehre besteht im Einklang von Yin und Yang, das heisst im harmonischen Gleichgewicht von Körper und Geist. Somit werden dank einer ausgewogenen, auf das Individuum abgestimmten Ernährung für den Körper die Bedingungen geschaffen, die er für ein ganzheitliches Wohlbefinden benötigt.